Zielone warzywa to skarbnica składników odżywczych! W połączeniu z oliwą z oliwek to prawdziwa bomba…
Latem można pozwolić sobie na zdecydowanie więcej węglowodanów, dlatego w sezonie wakacyjnym owoce są nieodłącznym…
Lato to idealny czas na korzystanie z dobrodziejstw sezonowych warzyw, również na keto! Dla mnie…
Dawno nie było tu przepisu na słodkości, dlatego dzisiaj mam dla Was przepis na chałwowe…
Sałatka z serem Olmin, czyli śniadanie białkowo-tłuszczowe w 5 minut 🙂 Sałatki to świetny sposób…
Jedząc tylko białkowo-tłuszczowe śniadania, zwykła jajecznica czy jaja sadzone mogą się w końcu znudzić. Kiedy…
Bardzo lubię smak chałwy. Niestety ta na sklepowych półkach nie zachęca składem- zbyt dużo cukru…
Mam dla was przepis na keto koktajl czekoladowy na bazie awokado, kakao i mleczka kokosowego…
Szybka, prosta, smaczna i pełna zdrowia sałatka z mozzarellą i szpinakiem – idealna na śniadanie,…