Kortyzol – zmiany hormonalne w otyłości
Przyczyną otyłości nie jest tylko nadmiar jedzenia i brak aktywności fizycznej. Jeżeliby tak było, odchudzanie…
Przyczyną otyłości nie jest tylko nadmiar jedzenia i brak aktywności fizycznej. Jeżeliby tak było, odchudzanie…
Przepyszny, szybki i prosty keto deser? To musi być Keto Bounty! Ciacho w smaku przypomina…
Keto kotlety rybne bez bułki tartej? Pewnie, że tak! Wbrew pozorom są bardzo proste w…
Zielone warzywa to skarbnica składników odżywczych! W połączeniu z oliwą z oliwek to prawdziwa bomba…
Czekoladowy, orzechowy i bardzo delikatny, czyli keto deser idealny! Keto krem na bazie serka mascarpone…
Latem można pozwolić sobie na zdecydowanie więcej węglowodanów, dlatego w sezonie wakacyjnym owoce są nieodłącznym…
Z artykułu dowiesz się, czym są zaburzenia nastroju i jaki wpływ na zaburzenia nastroju ma…
Lato to idealny czas na korzystanie z dobrodziejstw sezonowych warzyw, również na keto! Dla mnie…
Należę do osób, które na co dzień wybierają wytrawne śniadania białkowo-tłuszczowe. Śniadanie na słodko zdarza…