Zupa rybna kokosowo-pomidorowa (keto, lchf)
Rozgrzewająca, gęsta odżywczo i bardzo sycąca keto zupa rybna, którą zrobiłam w zaledwie 15 minut.…
Rozgrzewająca, gęsta odżywczo i bardzo sycąca keto zupa rybna, którą zrobiłam w zaledwie 15 minut.…
Keto kotlety rybne bez bułki tartej? Pewnie, że tak! Wbrew pozorom są bardzo proste w…
Zielone warzywa to skarbnica składników odżywczych! W połączeniu z oliwą z oliwek to prawdziwa bomba…
Latem można pozwolić sobie na zdecydowanie więcej węglowodanów, dlatego w sezonie wakacyjnym owoce są nieodłącznym…
Sezon na fasolkę szparagową niedługo rozpocznie się na dobre! Dlatego podzielę się z Wami moim…
Dzisiaj mam dla Was przepis na lekką i świeżą sałatkę – keto sałatka z krewetkami.…
Dzisiaj mam dla Was jeden z moich ulubionych przepisów – bardzo aromatyczny keto bakłażan. Pieczony…
Dziś mam dla Was przepis na pieczony stek z warzywami. Przepis jest bardzo prosty i…
Keto muffinki z mąki kokosowej to prosty, szybki i bardzo owocowy deser. Świetnie sprawdzi się…
Zawsze staram się namawiać moich pacjentów do jedzenia dziczyzny. Osobiście bardzo ją lubię i staram…