Jajka w kokilkach z mozzarellą (keto, lchf)
Jajka w kokilkach z mozzarellą to kolejna propozycja na rewelacyjne śniadanie białkowo-tłuszczowe. Bardzo proste, szybkie,…
Jajka w kokilkach z mozzarellą to kolejna propozycja na rewelacyjne śniadanie białkowo-tłuszczowe. Bardzo proste, szybkie,…
Przepis na te przepyszne keto krakersy powstał bardzo spontanicznie. Sama nie spodziewałam się, że wyjdzie…
Zdecydowanie nie jestem mistrzem cukiernictwa. Szczególnie w aspekcie estetycznym, ale za to to keto ciasto…
Testosteron jest podstawowym męskim hormonem steroidowym, który w organizmie odpowiada za rozwój cech płciowych. Produkowany…
Pewnie każdy z Was już słyszał, że drastyczne i niskokaloryczne diety powodują efekt jojo, czyli…
Klasyczna, bardzo prosta w przygotowaniu i idealna na diecie ketogenicznej – sałatka śledziowa keto. Składa…
Masz insulinooporność? Jesteś ciągle senny, odczuwasz mocny głód, trzęsą Ci się ręce, nie możesz schudnąć?…
Dostaję od Was sporo pytań dotyczących tego, jakie badania warto wykonać na diecie ketogenicznej lub…
Lubicie smak chałwy? Ja uwielbiam! Mogłabym ją jeść w nieograniczonych ilościach, dlatego mam dla Was…