Pieczone roladki z polędwicy wieprzowej w sosie serowym (keto, lchf)
Polędwiczka wieprzowa to bardzo delikatnie i soczyste mięso, do tego szybkie w przygotowaniu. Zazwyczaj piekę…
Polędwiczka wieprzowa to bardzo delikatnie i soczyste mięso, do tego szybkie w przygotowaniu. Zazwyczaj piekę…
Dzisiaj mam dla Was przepis na prosty i niesamowicie aromatyczny gulasz cielęcy keto z boczniakami.…
Dzisiaj mam dla Was jeden z moich ulubionych przepisów – bardzo aromatyczny keto bakłażan. Pieczony…
Wzrost cholesterolu na diecie niskowęglowodanowej to bardzo kontrowersyjny temat. Głównie dlatego, że cholesterol jest ciągle…
Sałatka z serem Olmin, czyli śniadanie białkowo-tłuszczowe w 5 minut 🙂 Sałatki to świetny sposób…
Wegetariańska dieta ketogenna dotyczy najpopularniejszej odmiany diety wegetariańskiej jaką jest laktoowowegetarianizm. Wegetarianizm czyli świadome i…
Keto-adaptacja jest przystosowaniem organizmu do wykorzystywania ciał ketonowych jako głównego źródła energii. U osób spożywających…
Borelioza a dieta ketogenna? Borelioza, znana również jako choroba z Lyme jest przewlekłą, wieloukładową chorobą…
Jestem ogromną fanką czekolady, dlatego często eksperymentuję. Wynik mojego najnowszego eksperymentu to kolejne ciacho –…