Wpływ diety na równowagę hormonalną – co warto wiedzieć?
Wpływ diety na równowagę hormonalną obejmuje złożone procesy, których zrozumienie umożliwia bardziej precyzyjne dobieranie skutecznych…
Wpływ diety na równowagę hormonalną obejmuje złożone procesy, których zrozumienie umożliwia bardziej precyzyjne dobieranie skutecznych…
Sensor do pomiaru glukozy to urządzenie, które pozwala na monitorowanie poziomu glukozy bez konieczności nakłuwania…
Z poniższego artykułu dowiesz się, czym jest hipoglikemia reaktywna, jakie są jej przyczyny i objawy,…
Dieta keto i low carb to jedne z najczęściej wybieranych strategii żywieniowych mających na celu…
Kortyzol odgrywa kluczową rolę w regulacji odpowiedzi organizmu na stres. Jest hormonem niezbędnym do życia,…
Podstawowe informacje o diecie ketogenicznej Dieta ketogeniczna to specyficzny niskowęglowodanowy model odżywiania, którego głównym celem…
Zapraszam do II części wpisu – jak przestać podjadać, w której opisałam, jak poszczególne zachowania…
Jak przestać podjadać? – to jedno z najczęstszych pytań, jakie słyszę od swoich pacjentów. Dlatego…
Teoretycznie dieta ketogeniczna jest bardzo dobrym sposobem na utratę masy ciała. Reguluje apetyt i gospodarkę…
Z artykułu dowiesz się czym jest przemiana materii, jak oszacować swoje zapotrzebowanie kalorycznego, dlaczego wbrew…