Sałatka z anchois (keto, lchf)
Chyba nie muszę nikomu przypominać, jak ważne w diecie są ryby. Powinniśmy je jadać minimum…
Chyba nie muszę nikomu przypominać, jak ważne w diecie są ryby. Powinniśmy je jadać minimum…
Coś zdrowego, lekkiego i pysznego na obiad? Keto ryba z warzywami sprawdzi się idealnie. Duszona…
Rozgrzewająca, gęsta odżywczo i bardzo sycąca keto zupa rybna, którą zrobiłam w zaledwie 15 minut.…
Keto kotlety rybne bez bułki tartej? Pewnie, że tak! Wbrew pozorom są bardzo proste w…
Keto obiad w 15 minut? Dlaczego nie! Wszystkim moim Podopiecznym polecam jadać ryby co najmniej…
Szybki keto-obiad? Grillowany pstrąg ziołowy z warzywami to idealny pomysł. Nie ma chyba przyjemniejszej formy…
Szparagi to naturalne źródło wielu witamin i minerałów. Wspomagają pracę nerek, wątroby, jelit i płuc.…
Jestem ogromną fanką awokado! 🙂 Dlatego keto sałatka z awokado musiała znaleźć się na blogu…
Klasyczna, bardzo prosta w przygotowaniu i idealna na diecie ketogenicznej- sałatka śledziowa. Składa się tylko…