Opis
E-book śniadania białkowo-tłuszczowe został stworzony dla osób, które są na dietach niskowęglowodanowych, ketogenicznych lub po prostu chcą odżywiać się zdrowo, a nie mają pomysłu na swoje śniadanie.
E-book zawiera 33 przepisy na śniadania białkowo-tłuszczowe w 3 wersjach kalorycznych z dokładnie wyliczoną ilością makroskładników.
Przygotowywanie posiłków zostało opisane w prosty i przystępny sposób, a produkty w przepisach są ogólnodostępne.
Każdy przepis znajduje się na osobnej stronie, co z pewnością ułatwi ich drukowanie.
Śniadania białkowo-tłuszczowe- dlaczego warto zaczynać dzień właśnie w taki sposób?
Śniadanie składające się z białek, tłuszczów i małej ilości węglowodanów syci na dłużej oraz zapewnia stały poziom energii.
• Po śniadaniu węglowodanowych paradoksalnie odczuwasz większy głód niż wcześniej?
• Po śniadaniu węglowodanowym często odczuwasz zdenerwowanie, irytację lub nieprzyjemne pobudzenie?-
• Śniadanie węglowodanowe powoduje, że po posiłku czujesz zmęczenie i senność mimo przespanej nocy?
• W ciągu dnia ciągle coś podjadasz?
Takie śniadania mogą być dla Ciebie naprawdę dobrym rozwiązaniem!
Do dzieła!
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.