https://jadietetyk.pl/kwas-moczowy-funkcje-dieta-ketogenna/ Blog o diecie ketogenicznej, odchudzaniu, zdrowiu. Porady dietetyczne. Konsultacje online. Keto przepisy Sat, 14 Dec 2024 17:47:06 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.8 https://jadietetyk.pl/kwas-moczowy-funkcje-dieta-ketogenna/#comment-771 Tue, 09 Feb 2021 17:12:18 +0000 http://jadietetyk.pl/?p=2840#comment-771 Brawo, Pani Joanno! Wreszcie spotkałem określenie „dieta ketogenna” zamiast wyświechtanego i niepoprawnego „dieta ketogeniczna”, będącego moim zdaniem niepoprawnym tłumaczeniem angielskiego „ketogenic diet”. Z Pani artykułu wynika, że nie należy tej diety przerywać i pozwalać sobie na np. dzień słodkości, bo wtedy nerki zaczynają się przestawiać od początku, czyli znów będą duże poziomy kwasu moczowego. Na diecie keto często pojawiają się u mnie drgania mięśni, a po nocy skurcze łydek. Badanie krwi pokazuje niski lub za niski poziom magnezu. Rzecz w tym, że wszelkie ciemnozielone warzywa są bardzo kwasogenne, podobnie czekolada. A to ich używam jako panaceum. Niestety wprawdzie po ich spożyciu nie mam skurczów, za to mam kłucia w różnych miejscach dłoni, czyli odkładają się kryształy kwasu moczowego. Muszę wypróbować Pani darmowy jadłospis do pobrania, bo jestem jaroszem. Może będzie lepiej. Efektami się podzielę. Dziękuję!

]]>