Komentarze do: Testosteron – jak naturalnie zwiększyć?

Autor: Agnieszka

Agnieszka — Tue, 14 Jul 2020 17:38:37 +0000

Mój mąż także ma problemy z niskim testosteronem. I miał ten problem kilka lat. Zastanawiam się dlaczego faceci tak niechętnie chodzą do lekarzy. Mój także dowiedział się o tym przez przypadek bo musiał zrobić badania hormonalne przez złe samopoczucie. I szach mat. Teraz stosuje suplementy diety.

Autor: jadietetyk

jadietetyk — Thu, 03 Oct 2019 16:29:56 +0000

W odpowiedzi do Andrzej. Dlatego warto się badać. Czasami wystarczą niewielkie zmiany w stylu życia i diecie, żeby poprawić gospodarkę hormonalną.

Autor: Andrzej

Andrzej — Thu, 03 Oct 2019 11:53:24 +0000

Ja też przeszedłem przez problem z niskim testosteronem. W zasadzie dowiedziałem się o tym przez przypadek podczas wykonywać rutynowych badań potrzebnych przy staraniach o dziecko. Po roku czasu starań bez efektu podjąłem decyzje przebadania się włącznie z hormonami i wtedy okazało się, że mam niski testosteron. Zmieniłem dietę, wprowadziłem więcej aktywności fizycznej oraz stosuje suplementację. Wyniki mam dużo lepsze.

Autor: jadietetyk

jadietetyk — Wed, 19 Jun 2019 09:08:18 +0000

W odpowiedzi do Mario. Bardzo dziękuję! Życzę dalszych sukcesów zdrowotnych. :-)

Autor: Mario

Mario — Fri, 14 Jun 2019 14:34:03 +0000

Bardzo dobry artykuł. Absolutnie mogę podpisać się pod tym obiema rękami. Jakieś 12 kg temu również przechodziłem przez niski poziom testosteronu. Nic przyjemnego uwierzcie tym bardziej dla takiego dumnego faceta jak ja 😀
W moim przypadku kluczowa była dieta. Na początku wspomagałem się także suplementacją. Jednak potem wystarczyła samokontrola i wszystko wróciło do normy. Im więcej kilogramów gubiłem tym wyższy był poziom testosteronu.
Oczywiście słoneczko, wypoczynek, bardziej przemyślany trening to również ważne zasady.
Apeluję do Was faceci dbajcie o swój testosteron. Bo docenicie go jak tylko go stracicie.